Maximilians Buchempfehlungen

Selbstvertrauen gewinnen:

Die Angst vor der Angst zu verlieren

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Susan Jeffers
Für mich eines der besten Bücher zum Thema Angst Überwindung. Dieses Buch hat mir damals sehr geholfen die ersten Schritte in die richtige Richtung zu machen. Das Buch ist keine Ansammlung von theoretischen Wissen, sondern bietet sehr viele praktische Übungen, die sofort in die Tat umzusetzen sind. Die Glaubenssätze zu dem Thema Angst sind so gut, das sie fester Bestandteil meines Workshops geworden sind. In diesem Buch geht es schwerpunktmäßig um die sozialen Ängste und genau deswegen gehörtes in die Bibliothek eines jeden Mannes, der diese zu durchbrechen versucht.

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Der Weg des wahren Mannes:

Ein Leitfaden für Meisterschaft in Beziehungen, Beruf und Sexualität

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David Deida
Was soll ich zu diesem Buch sagen? Für mich eines der wichtigsten und Lebens verändernden Bücher zum Thema neue Männlichkeit. Dieses Buch hat mir mehr gebracht als 100 Pickup Bücher. Der Autor ist kein weiches Ei aus der Eso Szene, aber auch kein hirnloser Macho, sondern schafft es gut dem Mann von heute einen Weg zu sich selbst und vor allem zum Umgang mit Frauen zu zeigen, der wirklich funktioniert. Der Bereich zu Streitereien um Konfliktlösung mit Frauen ist Gold wert. Wenn du dir nur ein Buch aus dieser Liste kaufen möchtest, dann kaufe dir dieses Buch. Wenn du es wirklich verstanden hast und vor allem umsetzen kannst wird sich dein ganzes Leben verändern. Mein absolutes Lieblingsbuch.

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Kundalini Yoga:

Harmonie für Körper und Seele durch die Chakra-Energien

Kundalini-Yoga

Anand Kaur Seitz
Eine leicht verständliche und sofort umsetzbare Einführung in das Kundalini Yoga . Diese Übungen wirken nicht nur auf deinen Körper, sondern auch auf deine Seele. Die Wirkung ist schwer zu beschreiben, aber es scheint so, dass bei konsequenter Anwendung viele alte verschüttete Gefühle an die Oberfläche kommen, und man so von innen gereinigt wird. Ich kann mich daran erinnern, eine Woche lang konsequent die Übungen angewendet zu haben und auf einmal problemlos mit vollkommen geradem Rücken sitzen zu können, auch über einen langen Zeitraum, wobei mich früher immer mein unterer Rücken geklagt hatte und ich in dieser Haltung Anstrengung und Schmerz verspürt hatte.

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5 Lügen, die die Liebe betreffend

5Luegen

Michael Mary
Der absolute Augenöffner zum Thema Paar Beziehungen. Was der Weg des wahren Mannes für Männer ist, ist dieses Buch für Paare. In einfacher und leicht verständlicher Sprache und vor allem mit viel Humor zeigt der Autor, der selber aus der Paartherapie kommt, welchen Mythen wir verfallen sind und wie unsere Beziehung daran zerbrechen.

Vieles was wir für selbstverständlich halten, wie eine dauerhafte erotische monogame Beziehung wird hier entmystifiziert und als eine Erfindung der letzten 50 Jahre entlarvt. In Wirklichkeit waren die Ehe und die erotische Liebe zwei voll komm voneinander unabhängige Dinge.

Diese und andere Dinge klärt der Autor in seinem Buch auf und zeigt Paaren einen Weg auf in der Realität anzukommen und so glücklicher zu werden.

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Vollendung in Liebe: Von der Kunst, mit sich und den anderen glücklich zu werden.

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Don Miguel Ruiz
Auch dieses Buch behandelt das Thema Liebe und Partnerschaft. Ein etwas spirituellerer Ansatz aber nichtsdestotrotz genauso praktisch anzuwenden.

Hier geht es vor allem um das Thema Liebe zu sich selbst und wie wir uns mit falschen Erwartungen an unserem Partner das Leben schwer machen. Das ganzes ist eingerahmt mit sehr vielen schönen Beispielen und Geschichten, und dem schamanistischen Background des Autors.

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Denke nach und werde reich – Napoleon Hill

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Muss man über dieses Buch noch etwas sagen?
Wahrscheinlich hat es jeder erfolgreicher Geschäftsmann in seinem Schrank stehen. Hier hat der Autor, die erfolgreichsten und Wohlhabendsten Menschen dieser Welt interviewt und nach ihren Erfolgsstrategien gefragt.

Sein gesammeltes Wissen findet man in diesem Buch.

Ein Klassiker der Erfolgs Bücher.

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Radical Honesty

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Brad Blanton
Leider nur auf Englisch erhaltbar, nichtsdestotrotz ein sehr wichtiges Buch für unser zwischenmenschliches Zusammenleben. Der Ansatz des Autors ist wirklich radikal vertritt er doch die These überall und immer die Wahrheit zu sagen, was den meisten Menschen in unserer Zeit wohl eine Heiden angst einjagt und wahrscheinlich schwer möglich ist.

Nur etwas für sehr mutige und kompromisslose Menschen, oder die die es werden wollen.

Man verliert dadurch viele so genannte Freunde, aber gewinnt einige richtige. Hier trennt sich schnell die Spreu vom Weizen.

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Die 24 Gesetze der Verführung

Robert Green
Ein sehr gutes Standardwerk zum Thema Verführung. An historischen Beispielen werden hier verschiedene Verführertypen beschrieben, wobei sich jeder wohl irgendwo wieder finden kann und an diesem Typ noch mehr feilen. Der Autor gibt einem auch konkrete Handlungsweisen, die man als Anregung in seinen Umgang mit Frauen integrieren kann.

Das ganzes weniger praktisch wie viele andere Pick-up Literatur. Bietet aber wohl das umfassendste und beste strukturierteste Buch zu diesem Thema.

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Meditieren in drei Minuten.

Die Gefühle verstehen und das Leben meistern

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David Harp & Nina Feldmann
Was hat meditieren mit Frauen verführen zu tun? Das ist wohl auf den ersten Blick nicht leicht erkennbar. Mehr als alle anderen Techniken, die man erlernen kann ist der eigene innere Zustand und die Ruhe die man im Umgang mit Frauen ausstrahlt entscheidend für den Erfolg.

Dieses Buch bietet eine sehr praktische und einfache Anleitung für Meditationseinsteiger.

Begeistert hat mich, dass hier nicht von einem verlangt wird stundenlang zu meditieren, sondern man wirklich mit 3 Minuten anfangen kann und es viele praktische Übungen gibt, wie man sich und seine eigenen Gefühle und seine Wahrnehmung besser schult.

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Das Kind in uns. Wie finde ich zu mir selbst

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John Bradshaw
Dass wir in uns ein kleines Kind haben, das eigentlich alle unsere Gefühlsregungen und Entscheidung beeinflusst scheint erst einmal ein mehr als merkwürdiges Konzept für einen zu sein. Wenn man aber genauer darüber nachdenkt und auch Leute aus seinem Umfeld beobachtet merkt man doch, dass sehr wenige Leute wirklich erwachsen sind und in vielen Situationen wie kleine Kinder reagieren. Der Autor geht von der Theorie aus, dass wir ein verletztes inneres Kind in uns haben welches unsere Zuwendung und Heilung bedarf.

Hier bietet das Buch einige Erfahrungsberichte und viele praktische Übungen, wie man sie mit diesem Kind in Kontakt treten kann und seine Verletzungen heilen kann, um wirklich erwachsen zu werden. Keine einfache Aufgabe, die viel Zeit erfordert, aber bei konsequenter Anwendung einen wirklich erwachsen macht.

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Stimme – Instrument des Erfolgs mit Audio-CD:

Vom Stimmtraining zum Stimm-Energiekonzept

Stimme_Instrument_des_Erfolgs

Katja Dyckhoff – Thomas Westerhausen
Die Stimme eines unserer wichtigsten Werkzeuge im Umgang mit anderen Menschen. Nur wenige Menschen beherrschen ihre Stimme wirklich oder schöpfen ihr volles Stimm Potenzial aus. Gerade viele Männer haben meist eine sehr monotone und einschläfernde Stimme, oft ist nicht was wir sagen entscheidend sondern wie wir es sagen.

Dieses Buch bietet viel theoretisches Wissen über die Stimme und viele praktische Übung sie zu Schulen und zu verbessern. Es liegt sogar eine CD bei, die einen die Arbeit mit den Übungen erleichtert.

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Die Macht Ihres Unterbewusstseins

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Dr. Joseph Murphey
Hier haben wir einen weiteren Klassiker der Selbsthilfeliteratur. Als Menschen gehen wir uns auf der Illusion hin wir würden bewusst Entscheidungen treffen. Die Realität sieht meistens anders aus. Die meisten unserer Entscheidungen werden von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Das können wir uns aber auch zu Nutze machen, indem wir bewusst unser Unterbewusstsein beeinflussen und somit die Dinge in unserem Leben anziehen, die wir wirklich wollen.

Nach dem Autor können wir somit eigentlich alles erreichen. Ein sehr interessantes Buch und einer der ersten Autoren der diese Idee vorstellte. Gerade ist dieses Thema wieder In den Medien durch die Veröffentlichung von „The Secret“

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Chakra Praxisbuch

Chakra_Praxisbuch

Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft
Jetzt wird es richtig Eso. Absolute Realisten brauchen hier gar nicht erst weiterzulesen. Es geht um Chakras, die acht Energie Zentren in unserem Körper. Dieses Buch ist sowohl für Einsteiger in der Materie als auch für Fortgeschrittene zu empfehlen und was ich am besten finde sehr praxisorientiert.

Jedes Chakra wird ausführlich beschrieben. Funktion, Störung und Auswirkung auf den Menschen. Außerdem gibt es eine Reihe von Übungen um diese Chakras zu heilen. Hier zeigen die Autoren mehrere Wege auf und man kann sich den besten auswählen.

Die ein Arbeiten lieber mit dürften, die andere mit Musik, die anderen wiederum mit Yoga oder mit Edelsteinen. Man kann entweder alle gleichzeitig anwenden oder nur die die einem gefallen. Leute die sich für das Thema interessieren kann ich dieses Buch nur empfehlen.

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Hand lesen

Hand_lesen

Lori Reid
Denjenigen die sich schon etwas länger mit Pickup beschäftigen dürfte Hand lesen als eine sehr erfolgreiche Methode um bei Frauen Interesse zu erzeugen wohl schon bekannt sein. Es ist wirklich unglaublich was für Ergebnisse sich erzielen lassen mit etwas Wissen. Als ich mich damals mit dem Buch beschäftigt habe, und in einer Gruppe von Frauen nur einer Frau aus der Hand gelesen habe wollten auf einmal alle ihrer Freundinnen auch aus der Hand gelesen bekommen. Die Mädel sind regelrecht ausgeflippt. Frauen lieben es etwas über sich selbst zu erfahren und Männer, die ihnen diese Informationen liefern können.

Dieses Buch hat ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis. Es ist leicht verständlich, bietet viele Abbildung und geht sehr ins Detail. Man kann sich nur auf die wichtigsten Linien beschränken und wenn man Lust hat wirklich zum Hand lese Profi werden, da wirklich alle Informationen diesem Buch enthalten sind.

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